여드름 위기에서? 이러한 아이디어를 시도해 보십시오!
만약 여러분이 피부를 관리하고 여드름을 없애는 방법을 배우지 않는다면, 그것은 평생 동안 여러분을 낙담시킬 수 있다.
이 글은 여드름 문제를 해결하는 데 도움이 될 것이다.
흠을 잡으면 세균이 퍼지고, 새로운 병변이 나타날 것이다.
그들을 콕콕 찌르면 세균이 번져 더 많은 흠집이 생길 수 있다.
여드름 잡티를 긁는 것은 시간이 지남에 따라 흉터를 유발할 수 있다.
베갯잇이 항상 깨끗한지 확인하십시오.
이해가 되네요.
매일 밤 얼마나 많이 뒤척였는지 생각해봐.
매일 밤 이 흙에 문질러 여드름을 예방하려면, 어떤 대가를 치르더라도 깨끗한 베갯잇을 사용하라.
카모마일차에 들어있는 허브는 여드름에 대한 환상적인 한방치료제다.
차주머니를 식힌 후 터지는 부위에 직접 올려놓는다.
당신이 가지고 있는 빨개지거나 붓는 것은 몇 시간 안에 줄여야 한다.
탄산음료, 커피, 차, 그리고 다른 카페인 음료는 전반적으로 피부에 좋지 않고 사소한 여드름 문제를 심각한 여드름으로 만든다.
만약 당신이 식단에서 카페인을 최소한 약간이라도 섭취한다면, 당신은 적은 양의 탈출을 볼 수 있을 것이다.
햇빛에 노출되면 여드름을 조절하는 데 도움이 될 수 있다.
햇빛은 여드름을 유발하는 기름을 말리는 데 도움을 줄 것이다.
처음에는 여드름이 점점 심해지는 것을 발견할 수 있는데, 왜냐하면 여러분의 몸의 기름이 피부 표면으로 침투하기 때문이다.
몇 주 안에, 여러분은 더 맑은 피부를 경험해야 한다.
침대 시트를 더 자주 바꾸거나 세탁하면 이것 역시 여드름에 관한 한 예방 효과가 있을 수 있다.
당신이 자는 동안 베개 케이스와 시트에 기름이 모일 것이다.
그러면 그들은 다시 당신의 피부에 닿을 수 있다.
린넨을 자주 세탁하면 이런 일을 피할 수 있을 것이다.
여드름이 있다면, 아연은 활성산소가 피부를 상하게 하는 것을 예방하는 데 도움을 줄 수 있다.
낭포성 여드름으로 인한 요철을 줄이기 위해, 내부에서 여드름과 싸우기 위해 매일 한 번씩 아연 보충제를 복용해 보십시오.
액세스할 수 있는 모든 풀을 활용하십시오.
수영은 당신을 편안하게 할 수 있는 종합적이고 균형 잡힌 운동을 제공한다.
이것은 차례로 여드름 문제를 줄일 수 있다.
수영장 물에 존재하는 염소 또한 여드름에 대한 억제 효과를 가지고 있으며, 여드름을 줄일 수 있다.
휴대폰으로 통화하는 것이 발단의 원인이 될 수 있다는 것을 알고 있었는가? 핸드폰을 자주 사용하기 때문에 얼굴이나 머리카락의 오일이 휴대폰에 앉아 얼굴에 문질러질 수 있다.
탁탁한 술로 축축해진 솜뭉치로 휴대폰을 닦아내십시오.
통화 중일 때는 얼굴에 대고 바로 잡지 마십시오.
살리실산을 함유한 여드름 치료법을 찾아봐.
는 베타 수산화와 함께 급속한 각질 제거에 도움이 되는 일한다 그것은 주된 요소이다.
여드름은 스트레스와 압력에 의해 유발될 수 있다.
낮 동안 긴장을 풀고 휴식을 취하는 시간을 가져라.
당신의 스트레스 수준을 낮추기 위해 취미나 취미와 같이 당신이 즐기는 것을 하라.
또한 여드름으로 고통 받는다면 흡연과 카페인을 멀리하고 싶을 것이다.
오일 기반 메이크업의 사용을 배제한다.
오일 베이스 메이크업 제품을 선택할 때 모공을 막는다.
다양한 여드름 문제의 주원인은 오일 기반 메이크업이다.
오일 없이 크림 같은 메이크업의 일관성을 얻기 위해 합성 성분을 함유해 메이크업의 일관성을 확보하는 데 필요한 기름진 결과를 만들어 내는 제품도 있다.
라벨을 읽을 때는 모공이 막히지 않아 피부 결점을 예방하는 데 도움이 된다는 것을 분명히 밝힌 화장품을 찾아보는 것을 고려해보자.
게다가, 일부 제품들은 여드름을 유발한다고 알려진 합성 물질을 포함할 수도 있다.
피부에 수분을 공급하고 여드름을 줄이려면 물을 충분히 마셔라.
매일 충분한 물을 마시고 있다는 것을 명심해라.
대부분의 사람들은 하루에 적어도 6-8잔은 마셔야 한다.
이 죽은 세포들은 당신의 모공이 막히게 하고, 그로 인해 여드름이 더 많이 생길 수 있다.
낮은 스트레스 수준은 여드름을 줄이는데 도움이 된다.
스트레스 호르몬은 피부 건강에 해로울 수 있다.
여러분이 선호하는 스트레스 감소 방법이 무엇이든 간에, 그 혜택은 시간을 투자할 가치가 있다.
그러므로 명상이나 음악으로 긴장을 풀거나 이성에 맞는 스트레스를 주기 위한 간단한 운동을 즐기세요.
스트레스는 여드름을 유발할 수 있기 때문에, 여러분은 그것을 조절하려고 노력할 필요가 있다.
이러한 팁들은 얼굴에 여드름의 영향을 줄이는데 도움을 줄 것이다.
이 지침을 명심하고, 영원히 탈출을 피하십시오.
이 조언들은 여드름이 있는 누구에게나 적용되므로, 친구와 자유롭게 공유하십시오.